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바디 액츄얼리 10회 술이 약이다. 이거 실화임? 전에 만난 남자친구 어머니가 고개돌려 술을 마시는 것을 보고누구왔나하고 계속 쳐다봤다고함...ㅋㅋ 하지만 괜찮은 문화같다고... 과거에는 술을 치료제로 사용했다고의원의 의자에도 술유자가 들어가 있다고해요. 동의보감에 보면 추위를 물리치고 혈액순환을 좋게 해 신진대사를 돕는 데는 술처럼 좋은 것이 없다고함. 거기다 술을 하루에 한두 잔만 마시면 사망률이 떨어진다는 결과가 있다고해요. 1997년부터 2009년까지 시행된 전국보건설문조사에 따르면술을 적당히 마시는 사람들 남성을 기준으로 하루에 한두잔. 여성기준하루의 한잔정도는 전체 사망률이 20% 정도 떨어지는 것으로나타났다고해요! 하루에 한두잔 먹어야하는데!!술좋아하는 사람들한텐 한두잔은 술도 아니라고 이성한테 호감을 느낄 때 그 사람이 어떻게 생겼는지가 .. 2017. 10. 15.
진짜 의사가 돌아왔다 21회 - 명절 후유증 타파!-손목터널 증후군. 퇴행성관절염.과민성 대장 증후군. 통증이 와도 참으며 일하는 이 시대의 며느리들 신경. 혈관이 지나가는 통로인 손목터널(수근관)으로손목터널증후군은 손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 좁아지면서여기를 통과하는 정중신경이 눌려 이상 증상이 나타나는 경우입니다. 장시간 운전 시 올 수도 있다고해요. 신경도 혈액 순환이 필요한데 압박을 받는다면? 저림증상이 나타나게 됩니다. 저린 증상을 방치하면 무감가하게 되어 회복이 불가능하게 돼요. 손목터널증후군 자가진단법!손드을 90도로 굽혀 마주하고 1분간 마주 댔을 때 저린증상이 나타난다고해요 1분 경과했을 때 통증! 저림을 느끼면 손목터널증후군일 가능성이 높아요 이것을 팔렌테스트라고해요. 40~45초 이내 통증이 심하면 나도 손목터널 증후군임!! 정중신경 압박에 의한 신경통증인 손목터널증후군은 정교함을.. 2017. 10. 15.
진짜 의사가 돌아왔다 21회 - 명절 후유증 타파!-화병 원리침은 호침. 장침보다 길고 굵어 급성기 질환에 효과적이에요.과거 쓰이던 9침 중 호침. 장침이 현대적으로 발전한 거라고해요. 한의학은 종합의학으로 종합의학의 기초하에세분되는 현대 한의학! 현대인의 삶에 걸맞게 갈수록 더 치밀해지는 한의학. 우울증과 마찬가지로 외부 스트레스로 생기는 화병! 우울증은 신경전달물질 체계 붕괴로 인한우울감. 불면증. 식욕저하. 의욕상실 등이 발생합니다. 미국정신의학회에 한국인들만의 정신적 질환이 화병으로 등록됐다고하죵. 화병이란? 6개월 이상 스트레스가 지속되고 신체적인 자각증상이 나타나면화병이라고해요. 화병 1단계는 충격기로충격적 사건을 겪고 화가 생긴 상태로 분노. 증오를 유발합니다. 화병 2단계는 갈등기로받은 화를 분출할지 말지 갈등하는 단계입니다.본격적 화병 단계 진.. 2017. 10. 14.
아궁이 235회- 연예계 금수전 놀란? 인생역전 흙수저- 정우성 신인때부터 압도적인 비주얼을 뽐냈었다고해요. 심은하와 함께 당대 최고의 스타로 급부상함당시 인상적이었던 정우성 눈빛. 여백이 있어야 진짜 매력적인 배우임. 전주국제영화제에서 진행된 아수라 인터넷 라이브 토크쇼에서열악한 환경 속에서도 정각에 도착해 열정적으로토크쇼에 임해줬다고해요. 하지만 표정을 바꾸며 흔쾌히 인터뷰에 응해줬다고해요.촬영 후 미안함에 사과를 전하자 괜찮다며 좋은 매너를 보여줬다고해요. 재개발 지역인 판자촌 산동네에서 자란 정우성재개발 지역에서 마지막까지 살았다고해요. 하늘을 천장 삼아 잠들길 수차례 집벽이 헐려 산 아래가 다 보일 정도였다고해요. 철거촌 생활은 사람이 살기 어려운 환경인데제일 견디기 힘든 건 역류한 정화조 악취 공부보다는 아르바이트를 선택한 정우성.대개 못 먹고 자라면 키가.. 2017. 10. 14.
아궁이 235회 - 연예계 금수저 논란? 자수성가 흙수저- 성동일 연예인들 2세들에게 항상 따라붙는 공정성 논란 엔터테인먼트 관련 학과만 약 6천개라고해요연간 관력학과 졸업생만 2만 명이 넘는게 현실임그중에 대학로 무대에 오르는 사람은 2천명뿐이라고해요. 데뷔 못하는 졸업생들이 매년 기하급수적으로 축적되고 1년에 100회 출연했다고 했을때 배우들의 1년 수입은 300~500만원뿐이 안됌. 연봉이 300만원~ 500만원임! 잘하지 못햇을 경우 부모에게까지 향하는 비난과 직업이 성우이다 보니 배우 오디션 정보가 부족하기 마련인데그러다 어렵게 영화에 출연했는데 고생끝에 얻은 결실인데 가수로 데뷔한 딸은 본인이 가고 싶은 길을 갈것이고아빠로서 일부는 도와줄 수 있지만 아직 자신의 길이 중요하다고..ㅎㅎ 매력은 인위적으로 만들 수 없어 연예인은 실력보다는 매력이 중요함. 모든 .. 2017. 10. 14.
아궁이 235회 - 부모님이 누구니? 연예인 금수저 논란 미국표현에서 나온 것으로 태어날 때부터 입에서 은수저를 물고 태어났다유럽의 귀족 집안을 상징하던 은수저가 한국에서 은보다는 금이 한 수위로 금저로 바뀐거라고해요. 연예인 2세를 가리키게된 금수저. 2013년 초창기 가족예능 프로그램은 연예인 2세 때문에 모두 부모미소였는데 2014년 이후 연예인 가족 대상 프로그램이 급증하면서 부모의 후광을 입고 방송에 나오는 것이 특혜일까? 시기와 질투... 친구들의 곱지 않은 시선을 받아야했던 안지환의 딸 예인. 대학교 입학 후 외할머니댁에 얹혀살았던 이경규단칸방 지하방을 전전하며 살았던 어려운 시절에 얄미운 캐릭터를 많이 했지만 밉지 않은 이경규고생끝에 탄련된 캐릭터가 버럭 이경규. 처음부터 잘나갔을거같지만 개그계에 구박 덩어리였다고해요 표준어만 사용되던 방송시절에.. 2017. 10. 14.
어쩌다 어른- 국민소환 특집 - 이상민2 위기를 기회로 만든 룰라 5집 룰라만의 장점을 극대화한 앨범이라고해요! 리드보컬 김지현의 부재로 영어 음반 제작에 도우미 역할을 했는데 마이키 로메오와 극적 합류를해 우려와 달리성공적이었던 5집 앨범. 전속계약 만료로 자연스러운 해체가됌. 대부분 그룹들이 해체하는 이윤 음악적 견해 차이때문이라고해요각자 스타일을 하나의 틀에 맞추는데 따르는 어려움이 있음 동부 힙합은 퍼프 대디가 프로듀싱한 가수가 노토리어스 비아이지 동부 힙합을 디스하곤했다고해요살벌했던 디스전에극단적으로 악화된 사이 비아이지를 의심한 서부 힙합파!1997년 3월에 비아이지도 총격으로 사망했다고해요. 같은 사인의 총격으로 사망한 두 래퍼아직까지 미결로 남은 두 전설적 래퍼의 죽음 전주만 들어도 다 아는 명곡임! 레게로 시작한 음악 인생이지만쇼미더 힙합! 인원수 였다고함... 2017. 10. 13.
어쩌다 어른- 국민소환 특집 - 이상민1 강의가 부담이 됐던건 사실이라고해요.4년전 스타특강쇼에 출연 이후 오랜만에 선 강연무대 몇년간 고사하며 지냈는데 열심히 살다 문득 든 생각이삶을 통해 느낀 것들을 이야기할 수 있는 곳이라면 괜찮지 않을까.. 알지 못했던 뜻밖의 사실임.. 딱히 다른 방법이..없어 그저 참는 수밖에.. 혼자 생각해낸 극복방법이 음악감상과 일기쓰기엿다고해요메모습관은 현재 진행중이고 하루에 2~3개는 필수로 적고있다고해요. 지금도 실시간 녹취 중이라고해요 1994년 룰라 데뷔하고 1995년 2집 날개잃은 천사로 대히트! 당시 최단기간 100만장 돌파 23살에 성공을 맛본 상민은 단번에 오픈카를 구입함! 당당히 현찰로 구매했다고해요!!^^ 일기장 속 오픈카 꿈을 현실함. 꿈을 이루게 해준 음악이었음.두려움을 떨치게 해준 음악! .. 2017. 10. 13.
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