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티비속 정보.1637

겟잇뷰티 2017 31회 - 헤어 특집! 가을 타는〈겟뷰 살롱〉 같은 트렌드지만 다른 스타일!! 이제는 개성을 살린 나 다운 멋!!무조건적인 추종은 안되고 내 스타일로 소화시키고 응용함! 심플한 헤어스타일이지만 소화는 어려운!나의 외모에서 머릿발은 거들 뿐 분명 같은 트렌드지만 확실히 다른 스타일임 고준희는 단발이 너무 잘어울리죠!ㅎㅎ 진짜 보기있음...머리자르고싶음..ㅠㅠ단발 안에서도 항상 새로운 룩으로 변신! 신경 안 쓴 듯 풍성한 스타일이 포인트!! 특히 헤어 컬러에서 다른 분위기!! 같은 글래머러스를 장착했음에도 가르마 라인 하나로 이미지 완전 변신이 가능!! 잘어울림...ㅎㅎ 인상 체인지에 비중이 큰 가르마 똑단발 & 글래머러스에서 새롭게 탄생한 분위기!! 본인만의 스타일을 살려 멋 마이웨이 하세요^^ 엠씨들에 헤어관리 필살 팁!! 하늬의 헤어 관리 팁! 실.. 2017. 10. 12.
나는 몸신이다 - 얼굴 키 키우는 법. 대부분 눈물 감소를 원인으로 생각하는 눈의 뻑뻑함.작은 얼굴 키를 개선하면 눈동자 근육의 긴장을 완화할 수 잇어요! 시야 개선에 도움이 가능함 턱 근육이 짧아진 상태는 얼굴 키가 작은 상태로 과한 저작 운동을 하면?씹는 근육이 비대해져 그 상태가 지속되면 사각턱을 유발하게돼요. 서로 연결되어 있는 안면 근육은 관자놀이 근육도 커질 가능성이 높아집니다. 얼굴이 전체적으로 커지게 됌. 눈동자를 움직이는 동안근이 비대해지면눈동자도 살짝 바깥으로 나와요 큰 사람들은 문제가 좀 적다고해요.그렇지만 얼굴 키가 너무 크면 주로 안면 비대칭 발생 가능성이 있어요. 작은 얼굴 키를 해결해야 한다!각종 통증. 수면 장애. 눈의 불편함. 등의 원인 일 수 있는 작은 얼굴 키! 객관적 기준을 잡기 어려운 통증은 국제 통증연구.. 2017. 10. 11.
나는 몸신이다. - 만성 통증의 원인 턱! 얼굴 키를 찾아라. 지속된 통증으로 치료를 받아도 효과가 없다면 이것을 의심!젊은 층의 건강을 위협하고 전신 건강의 척도가 되는 오늘의 주제 이것! 통증과 관련이 있는 얼굴의 비율!얼굴 비율을 결정하는 것이 턱이에요!아래턱의 위치에 따라 전신 통증을 유발합니다. 한의학에서는 인체의 모든 경락이 턱과 치아를 지난다고해서턱의 위치를 중요하게 여기고 턱의 맞물림 상태에 따라 등이 굽거나 심하면 디스크가 발생한다고해요 턱의 위치가 전신의 움직임과 연관이 깊다고해용! 쉬지 않고 움직이는 턱은 하루에 얼마나 움직일까? 사람에따라 차이는 있습니다.얼굴이 전신 통증의 원인이 되는 이유는 부정교합때문임! 틀어진 아래턱은 다른 부위에 기능 장애 및 통증을 유발하고 전후좌우 상하 다양하게 움직이는 턱은 다른 부위보다 문제 발생이 쉽다고해요 턱.. 2017. 10. 11.
최고의 요리 비결- 아보카도 명란밥과 구운 사과 샐러드 익은 정도에 따라 색이 달라요.덜익은 아보카도는 상온에서 2~3일 정도 숙성하면 맛있게 익어요. 수퍼푸드인 아보카도는 불포화지방산이 풍부해 혈관건강과 다이어트에 도움이 돼요 남은 아보카도는 레몬즙이나 식초를 살짝 바른 뒤 랩으로 감싸주면 1~2일 정도 보관할 수 있어요 아보카도는 각종 비타민 성분이 풍부해 노화 방지와 피부 미용에 효과적이에요 명란젓은 색소가 들어가지 않은 백명란으로 준비해주세요 냉동된 명란젓은 실온에 10~20분 정도 두면 금방 해동돼요. 간은 달걀물을 저어가며 볶을 때 해주세요. 중불에서 저어가며 볶아야 달걀물이 타지 않고 부드럽게 익어요 고추냉이는 아이들과 함께 먹을 땐 생략해도 좋아요! 완성!!! 구운 사과 샐러드 만들기!! 사과는 살짝 구워주면 갈변되지 않아 보기에도 좋아요 사과.. 2017. 10. 10.
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