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티비속 정보./건강165

엄지의 제왕, 내장지방 잡는 식품- 모로실의 효능과 섭취법. 독소는 잡고 내장지방을 빼는데 도움을 주는 보조제로 모로실이라고 해요. 엄마들이 알고 있다면 진짜 핫하다는 증거예요. 지중해 미녀들의 비결인 항산화 끝판왕이라고 해요. 내장지방 잡는 식품- 모로실의 효능. 모로실은 모로 오렌지 추출물로 붉은 과육이 특징인 블러드 오렌지예요. 모로 오렌지도 블러드 오렌지의 한 종류로 모로 오렌지가 자라는 유럽 최대의 활화산 에트나인데 황량한 지형에 바람도 심해 화성의 환경과 유사합니다. 시칠리아섬은 일교차 10도 이상이에요. 극악한 환경에 적응하기 위한 식물의 항산화 물질로 항산화 물질이 풍부한 게 모로 오렌지예요. 척박한 환경에서 강인한 생명력을 지닌 모로 오렌지. 건강한 식물들의 공통점이 식물 속 항산화 성분이에요. 빛깔이 붉을수록 항산화 물질이 풍부해집니다. 붉은빛은.. 2022. 8. 21.
엄지의 제왕, 엉덩이 근육이 노년기 건강을 결정한다. 엉덩이로 100세 쓰는 법. 퇴직금으로 차린 치킨집이 2년 만에 폐업하죠. 수익 없고 원금도 못 건지고 투자한 만큼 배신하지 않는 최고의 투자처가 있습니다. 최고의 투자처는 엉덩이입니다. 엉덩이 근육이 노년기 건강을 결정한다. 중요한 근육이 허리와 무릎, 관심받지 못했던 엉덩이근육. 허리가 아픈 이유는 엉덩이 근육 때문입니다. 어깨가 아픈 이유도 엉덩이 근육 때문입니다. 인체에는 650여 개의 근육이 존재하는데 그중 40%는 엉덩이에 집중되어 있습니다. 엉덩이가 근육감소가 두드러지는 신체부위에요. 엉덩이 근육 감소는 각종 질환을 유발합니다. 고혈압, 고지혈증, 협심증, 심근경색, 뇌졸중까지, 엉덩이가 무너지면 온몸이 무너집니다. 생명보험협회에 따르면 2019년 기준으로 65세 이상 2인 가구 연평균 의료비가 982만 원이라고 해요... 2022. 8. 16.
천기누설, 최근 증가하는 햇빛 알레르기. 햇빛 알레르기는 10여분의 외출로 붉게 피부가 변하고 따갑고 가렵기까지 하죠. 햇빛 알레르기는 광과민 질환으로 요즘에 많은 사람들이 고통받고 있다고 해요. 특히 코로나19로 인해 실내생활이 많아졌다고 해요. 햇빛 적응력이 떨어지고 알레르기로 인한 가려움증에 시달리게 되죠. 햇빛 알레르기는 자외선이 면역 세포를 자극해서 발생하는 건데 일종의 염증 반응이라고 생각해도 될 거라고 해요. 그런데 문제는 자외선이 저렇게 자극이 일어나고 염증반응이 커지게 한 게 복용해온 약이 자외선의 공격을 가속시킨 거라고 해요. 자외선에 혈압약 성분이 반응해서 자극이 더 일어나고 염증 반응이 더 커진거라고 해요. 혈압약 속 성분이 빛에 민감한 화학 성분으로 바뀌어 활성산소가 생성되어 가려움증을 유발하고 피부 질환으로 발전했다고 .. 2022. 8. 13.
엄지의 제왕, 당뇨엔 술과 담배중 뭐가 더 나쁠까? 고혈압은 살 빼면 바로 잡히는데, 당뇨는 정말 잡기가 어렵더라고요. 식단관리를 한다고 해도 정말 알다가도 모르는 게 혈당이라, 저는 아직도 고전을 면하지 못하고 있네요. 당뇨에 뭐가 더 나쁠까? 술과 담배. 엄지들의 선택은 100%다 담배가 더 나쁘다고하네요. 백해무익한 담배, 담배의 니코틴은 아드레날린 분비를 증가시키고 코르티솔을 분비해 인슐린 저항성을 상승시킵니다. 미국 예방의학 저널 2022에 따르면 흡연자가 비흡연자에 비해 제2형 당뇨에 걸릴 확률이 40% 증가했다고 해요. 흡연자들은 금연을 하면 체중이 증가하고 계속 흡연을 하게 되죠. 일부 여성은 체중 관리를 위해 흡연을 하기도 하죠. 흡연할 경우 지방 재배치가 발생됩니다. 흡연하면 뱃살이 찌는 이유는 스트레스 호르몬인 코르티솔 농도가 증가하고.. 2022. 8. 8.
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