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티비속 정보./요리185

최고의 요리비결, 한명숙의 두부짜글이 레시피. 밥에 쓱쓱 비벼 먹으면 멈출 수 없는 마성의 맛, 입에서 사르르 녹는 밥도둑 두부 짜글이 만들기입니다. 두부 짜글이가 은근히 만들기 어렵던데, 요거 만들어서 밥에 비벼서 먹어볼까 봐요. 한명숙의 두부 짜글이 레시피. 두부 300g에 다진 돼지고기 150g이 황금 비율이에요. 두부는 한입 크기로 썰어주세요. 두부는 1~1.5cm 정도로 썰어주세요. 수분이 많은 두부는 그릇에 올린 뒤 썰어주면 깔끔하게 손질할 수 있습니다. 양파를 다져주세요. 양파는 고추장의 얼큰함을 단맛으로 중화시켜줄 거예요. 양파는 주먹 크기의 1개 정도면 적당합니다. 짜글이 할 때 수분이 많은 양파는 적당량만 넣어 주는 게 좋습니다. 대파는 송송 썰어주세요. 대파는 국물 맛을 책임져줘요. 짜글이는 국물이 자작한 게 특징입니다. 청양고추.. 2022. 3. 28.
최고의 요리비결, 이혜정의 모둠나물무침 레시피. 만능 양념장 하나면 반찬 뚝딱 만들 수 있습니다. 수많은 변신이 가능한 나물 요리, 깨 하나로 맛이 완전히 달라져요. 정말 저는 요즘 들깨에 빠져서 들깨 드레싱 만들어 먹는데 정말 너무 맛있더라고요. 어디에 무쳐도 맛있는 이혜정표 만능 양념장이라고 해요. 이혜정의 모둠나물무침 레시피. 1.데치는 순서는 당근, 시금치, 연근 우엉 순이에요. 2.양념장은 진간장 3큰술, 참기름 3큰술, 식초 1큰술, 설탕 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술, 깨소금100g을 넣고 섞어주세요. 3.진간장 3큰술과 깨소금 100g은 황금 비율이에요. 참기름과 깨소금은 봄에 먹으면 비타민이 많아서 좋아요. 4.또 다른 양념장은 진간장 3큰술, 참기름 3큰술, 식초 1큰술, 다진마늘 1작은술, 설탕 1/2큰술, 간 검은깨 100g을 .. 2022. 3. 26.
최고의 요리비결, 이순옥의 미역들깨탕 레시피. 들깨가 들어가 더욱 특별한 오늘의 요리입니다. 거피 들깻가루는 껍질을 제거한 것으로 식감도 부드럽고 음식 맛을 더 풍부하게 해 줍니다. 들깨가 들어가면 다 맛있던데, 저도 감자탕 사놓은 거에 들깻가루랑 깻잎도 넣어서 먹으려고요. 이순옥의 미역들깨탕 레시피. 끓는 물에 소금을 약간 넣어주세요. 불린 미역을 넣어 데쳐주세요. 미역을 데치면 식감이 부드러워지고 색감도 살아납니다. 미역은 건져 물기를 제거해주세요. 홍합살을 이용해 밑국물을 만들 거예요. 끓는 물 5컵(1L)에 홍합 살을 넣어 데쳐주세요. 홍합살은 오래 데치면 질겨지니 살짝만 데쳐주세요. 홍합살은 건져내주세요. 홍합살 데친 물은 국물로 사용할 거예요. 새송이버섯은 채 썰어주세요. 고기의 식감을 가진 새송이버섯, 단백질 연화 작용을 해주기 때문에 .. 2022. 3. 17.
알토란 , 오세득의 백주삼볶음 레시피. 빨간 주꾸미는 이제 잊으세요. 삼겹살과 주꾸미를 넣은 색다른 볶음 요리인 백주 삼 볶음 레시피입니다. 하얀 주꾸미 삼겹살 볶음, 제철 맞은 주꾸미의 본연의 맛을 최대한 살리기 위한, 간장과 설탕만 넣은 요리라고 해요. 순식간에 끝나는 초간단 요리입니다. 알토란, 오세득의 백주삼볶음 레시피. 밀가루를 사용해 주꾸미를 세척해주세요. 물 1L를 끓여 소금 2큰술을 넣어주세요. 주꾸미를 데쳐줄 건데, 주꾸미를 바로 볶으면 주꾸미에서 물이 많이 나와요. 데친 후에 볶아주면 수분이 빠져나오는 것을 방지할 수 있습니다. 센 불에서 1분 정도면 충분합니다. 주꾸미를 데쳐주세요. 데치는 시간은 주꾸미 크기에 따라 달라요. 샐러드용 주꾸미는 오래 데쳐야 맛과 풍미가 좋아져요. 주꾸미 가운데에 핑크빛이 돌면 데치기 완료입니.. 2022. 3. 16.
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