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아궁이 240회 - 아재파탈 전성시대-김광규 평소에 김광규는 낙천적이라고해요. 해외 촬영을 할 때마다 급속도로 친해진 두 사람.얼마 전 촬영차 간 보라카이에서 큰 사랑 받는 아재가 되기까지 파란만장했던 김광규의 인생. 집안 형편이 어려워 직업 군인을 선책햇는데 장기 복무로 상승한 월급.목표액을 모은 뒤 제대를 결심함. 6년간 고생한 자신을 위한 작은 선물임.이후 배우의 꿈을 키워나간 김광규. 1992년 신병교육대 선임하사로 전역햇다고해요. 생계를 위해 안 해본일 없을 정도로 빨리 돈을 벌기 위해 하루 12시간씩 택시 운전을 함.하루 3~5만원 번돈은 꼬박꼬박 저축을 함. 갑자기 닥친 회의감. 오토바이 사고 이후 전국일주를 나섰는데불현듯 군대 생활 중에 봤던 연극이 떠올라 그 모습이 생각나 배우의 꿈을 꾸기 시작했다고함. 수업 중 하게 된 연극이 한.. 2017. 11. 18.
아궁이 240회 - 아재파탈 전성시대-마동석. 투자 유치를 모두 거절당하며 영화 제작이 중단될 위기까지 갓었음. 아이디어가 떠오르면 사전에 상의를 한다고해요. 우락부락하고 다소 강한 인상의 마동석.왠지 나를 도와줄거 같은 든든함이 있다고 47살 늦은 나이에 맞은 전성기!그 뒤에 감춰진 피땀 눈물. 친척 집에 얹혀살며 온갖 아르바이트를 섭렵했다고나이트클럽 문지기부터 다단계 판매원까지 미국에서 겪은 인종차별로피부색이 다르다는 이유로 여전히 자행되는 어두운 민낯. 무시당하지 않기 위해 체력단련을 했다고함. 미국에서 유명 트레이너로 이름을 알린 마동석. 배우의 꿈을 포기할 수 없었던 마동석 집안 반대도 무릎쓰고 연기를 위해 한국행. 작은 영화의 조. 단역으로도 출연했으나 개봉무산됨. 300여명이나 가르쳤다고해욤.아르바이트로 운동을 가르치다 보니마동석을 트레.. 2017. 11. 18.
아궁이 240회 - 아재파탈 전성시대-김건모 서울예대 축제 중 열린 학내 가요제.뛰어난 학생 뮤지션들이 참가하기로 유명한데 가요제하는데 밖에서 한 학생이 가요제를 뒤로한 채 피아노 주위로 몰려드는 사람들. 김건모때문에 전통의 가요제가 무산될뻔했던 일화임. 당시 가요계 데뷔 1순위는 외모 외모는 조금 부족했지만 뛰어난 가창력으로 주목을 받음. 1집 앨범 판매량이 70만장이라고함. 댄스. 바라드. 레게. 랩등 모든 장르를 섭렵한 김건모. 지금은 쉰한살. 철부지 아재 매력 뽐내는 김건모. 앨범 판매량이 생산량을 추월했다고함. 제작자는 공장 앞에서 차 트렁크 열고 대기했다고 1990년대 가요의 아이콘!지금은 아재의 대표 주자! 콘서트 앞두고서는 안 마신다고해요.매일 꾸준히 자전거를 타는데 살찌면 목젖에도 살찐다고 관리한다고해욤. 김건모하면 떠오르는 두명의.. 2017. 11. 18.
알짜왕 52회 오승은의 다이어트 비법. 히비스커스 효능. 몇년전 고향 경산으로 터를 옮긴 오승은. 9살 7살 두 딸의 육아까지! 동안도 동안이지만 더 눈에 띄는 건 바로 오승은의 몸매 똑같이 먹어도 살이 안 찌는 체질이었는데 잘먹고 잘 쉬어야할 임신시기에 다이어트로 마음고생을 했다고 카페 개업 3년차로 늘 메뉴 개발 연구를 거듭한다고. 타고난 몸매 아님. 오승은에게도 다이어트는 필수임. 빵. 리코타 치즈는 본식. 과일요거트는 후식까지 꼼꼼히 준비함. HCA 갈산. 카테킨 등 다이어트에 좋은 성분이 풍부함. 다이어트는 물론 오승은의 고질병까지 고쳐준 히비스커스. 행복 호르몬으로 잘 알려진 세로토닌! 긍정적인 사고방식은 세로토닌 분비를 활성화시키고 세로토닌이 분비되면식욕억제. 에너지 소비대사가 높아져요. 뿐만 아니라 스트레스 호르몬인 코르티솔이 감소함. 특이하지만.. 2017. 11. 17.
알짜왕 52회- 알짜주부의 알짜팁. 물건활용법. 페트병 활용법.스타킹 활용법.알루미늄 포일 활용법. 달걀 흰자 노른자 분리에는 페트병이 최고라고함. 베이킹. 다이어트 등 영양 성분이 달라 종종 분리해 섭취하는 달걀. 깨끗이 닦은 페트병을 따뜻한 물로 헹군 후 쏙 누르면 달걀 노른자만 쏙 들어감. 페트병의 따뜻한 공기가 배출되며 압력 차이로 달걀을 흡입하는 원리임. 커튼 청소에 스타킹이 제격임. 둥글게 만 신문지에 스타킹을 씌운 뒤 위아래로 커튼 이곳저곳을 훑어주면 청소 끝. 무한 다림질... 다림질 하다보면 꼭 생기는 반대편 주름. 해결책은 포일!!옷과 옷 사이에 포일을 넣어 다림질 하면 열전도율이 높아져 주름 걱정은 버려용. 음료수 겉면에 포일을 감싸 냉장고에 넣어주면 알루미늄의 특성인 열전도율이 높아져 급속냉동이 가능하다는 사실! 2017. 11. 17.
알짜왕 52회-도로위 알짜 상담소 차량화재. 비염. 알레르기 환자에게도 좋지 않은 건조한 날씨에공기의 온도. 습도에 민감한 비염환자. 겨울철에 주의해야 하는 또 한가지! 생명과 재산을 둘다 위협해서 더 무서운 사고인데 바쁘게 이동하던 중! 뭔가 이상한 걸 느낀 사례자. 차 안을 채우는 이상한 냄새. 갑작스럽게 겪은 차량 화재사고. 절차가 상당히 까다로웠다고함. 내 가족이 타는 자동차에 불이난다?상상하고 싶지 않은 이야기!!! 자동차 화재 예방 자가점검 알짜팁!! 냉각수량은 풀에 가깝게 유지하기! 2. 엔진오일은 풀과 로우 사이 적정량 유지해야함! 시동을 끄고 수평 상태에서 약 10분이 지나야 정확한 양을 측정 가능해요. 기초적인 지식으로도 쉽게 할 수 있는 점검법. 틈틈이 확인하는 것만으로도엔진 과열 방지에 효과가 있다고해욤. 3. 배터리 주변 청.. 2017. 11. 17.
알짜왕 52회 서민금융진흥원의 취업지원. 취업성공패키지.희망리턴 패키지 이상민을 통해 힘을 얻었다는 사연이 심심치않게 보엿다고함. 3년째 백수로 지낸 아들의 면접결과가 궁금한 엄마. 갈등의 골이 깊어져가고 아들의 20번째 취업 낙방소식. 또다른 복병 등장 1년전 은퇴 후 매일 술독에 빠져 사는 남편. 복자의 잔소리가 끊이지 않는 이유는 심지어 대출금에 관리비조차 밀리는 지경임 상황파악을 마친 민중 민국 부자는 황급히 자리를 뜨고 아들 민국은 마음을 잡고 취직자리를 찾기 시작하는데 곧장 서민금융통합지원센터를 찾은 부자. 고용노동부에서 지원하는 취업 성공패키지를 서민금융진흥원에서 연계해주고 아버지는 서민금융진흥원에서 제공하는 취업지원 서비스가 나을거같다고함 서민금융진흥원의 연계를 통해취업의 전 과정을 지원하는 취업지원을 받게된 부자 취업지원을 통해 한달 만에 취업에 성공한 부자.. 2017. 11. 16.
겟잇뷰티 2017 36회 - Welcome to 퍼펙트 하우스.뷰썰 특집. 외모는 경쟁력이다? 평소하고싶었던 뷰티 직설을 속시원히 털어놓는 시간. 가볍지 않은 주제에 난감하다고 외모는 경쟁려이 될수 있다는 4MC 외모가 인맥에도 영향을 끼치는 현실이 서운햇던 나래. 친구들에게 이야기한 충격적인 발언이라고함.그뒤로 자존감이 낮아졌던 경험을 햇다고함. 개성은 개뿔.움츠러들게 만드는 절대적 외모기준!타인의 외모를 쉽게 평가하는 사회.! 요즘 굉장히 많은 댓글러들 타인의 외형적인 부분을 신경쓰지 않는 문화로 괜시리 위축되게 하는 사회적 분위기 입끝에 자꾸 걸려 맴돌게 하는 주제 절대적 미의 기준이 아이돌스타 혹은 연예인으로 정해지는 기준점. 외모에 자신있다 행복하다 할 사람이 많지는 않음. 남녀가 실제로 나눈 대화를 재구성한거라고해요. 소개팅 후 나눈 대화 내용이라고함. 당사자라면 폭풍 눈물 흘릴 각 어.. 2017. 11. 16.
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