반응형 티비속 정보./건강165 엄지의 제왕, 수분보호팩세트, 생리식염수팩, 올리브유 보습제 만들기 가을이면 극심한 가려움부터 피부 통증까지 오게되잖아요...ㅠㅠ습도가 낮아서 건조한 가을엔 피부속 수분이 빨리 증발하게 됩니다.피부 건조증이 발생하게 되고 가려움증은 더 심해짐피부가 건조할수록 가려움증을 유발하는 물질인 히스타민 민감도가 높아지기 때문에 가려움중이 많이 심해져용.한번 끍으면 끝이 없는 가려움증긁는 습관은 피부염에 더 피부가 두꺼워져 감염으로 인한 전신질환이 올수도 있다고.. 각질의 역할을 알아보는 실험을 준비함투명그릇은 피부고 드라이아이스는 피부 수분, 뚜껑은 각질이에요.각질이 파괴되면 피부 수분이 증발수분 보호막이자 세균 방어막인 각질은 28일을 주기로 재생됩니다.현재 피부는 한달뒤엔 새 피부로 대체됨 과도한 각질제거는 외부 자극에 대한 민감도가 높아지고 피부 염증을 발생시켜요.각질을 벗.. 2018. 11. 1. 나는 몸신이다. 비염에 좋은 5분 생강 핫팩 2016년 코 질환으로 병원을 찾은 환자수가 약 668만명이라고해요. 하루에 약 18000명이 비염으로 진단그냥 냅둘경우에는 중이염, 폐질환, 치매 위험이 높아진다고해요.현대인의 난치병으로 불리고 평생 치료가 필요해요.환절기에 유독 심하고 사계절 내내 괴롭히는 비염몸속의 열을 내려야 코가 뚫여요.비염이라는 거은 콧속에 염증이 생긴걸 말하는 거죠. 콧물, 코막힘, 재채기. 콧속 가려움증 이상네가지 중 한가지 증상이 있으면 비염으로 진단합니다.염증으로 콧속이 부으면 숨 쉬는 것이 어려워요.비염을 일으키는 유해물질에는 세균, 바이러스, 미세먼지 꽃가루 등이에요.유해물질이 들어오면 체온이 상승하게 되요. 세균과 바이러스는 고열에 약해요.우리 뇌는 평상시 36.5도의 체온을 유지하지만 면역 세포가 유해 물질과 싸.. 2018. 9. 21. 화제의 집밥, 알토란, 참치쌈장 남녀노소 전 세계인이 사랑하는 캔 참치로 만드는 참치쌈장~매콤 달달한 쌈장에 참치의 담백 고소한 맛이!!!캔참치 2캔을 체에 밭쳐 기름을 걸러낸다.걸러낸 캔 참치 기름은 따로 보관해주세요.참치 살을 적당히 으깬다. 대표적인 등푸른 생선인 참치는 오메가3이 다량 함유되어 있어요.오메가3은 심혈관질환에 좋고 참치에는 철분과 비타민이 어지럼증과 빈혈 예방에도 도움을 줍니다.참치, 채소 양념 같이 넣고 끓이면 끝이에요.달군 팬에 캔 참치 기름을 넣는다.캔참치에 들어있는 기름은 카놀라유와 올리브유로 요리용 기름이에요 완전밀봉되어 공기 접촉이 없는 캔 참치 기름은 캔을 딴 뒤 바로 사용하면 걱정 끝기름이 보글보글 끓으면 다진 양파 1개를 넣고 볶는다.양파로 캔 참치 기름의 비린내를 완벽제거할수 있어용.다진 대파 1.. 2018. 8. 22. 고구마에 대한 궁금증, 천기누설 땀이 비오듯 쏟아지고 숨이 턱턱 막히는 무더위~ 뼛속까지 시원해지는 차가운 음료의 유혹~여름철 차가운 음식이 건강에 안 좋은 이유는? 여름철 먹고 마시는 차가운 음식이 우리 건강을 해치는 주범입니다.시원한 음료가 우리 몸에 주는 체열변화 실험에서 우리 체온은 항상성을 갖고 있기 때문에 차가운 음식을 섭취하면 일시적으로 체온이 낮아졌다가원래의 체온으로 돌아가게 됩니다. 그런데 여름철 차가운 음식을 과도하게 섭취하면체온의 변화가 반복해서 일어나면서 위와 대장의 연동 운동이 약해지며 세균과 바이러스의 침투가 용이해져서염증과 궤양이 발생하고 심할 경우 암까지 유발합니다.불편한 속을 뻥 뚫어줄 최고의 식재료는?붉은 껍질 속 황금빛 속살로 촉촉하면서 부드러운 식감인데세계보건기구선정 3대 면역식품인 우주 식량 자원인.. 2018. 8. 20. 이전 1 ··· 37 38 39 40 41 42 다음 반응형
