우리나라에서 폐 고혈압에 걸린 사람 약 10만명이상 추정된다고해요.
결국 병을 키워 증세가 나빠지면 잠깐 뛰는 것은 물론 대화를 나누는 것조차 힘들어져요.
심하게는 산소 호흡기를 달고 생활할 수도 있습니다.
증세가 심하고 치료하기 어려운 중증 폐 고혈압일 경우
암세포가 온몸에 퍼지면서 여러 장기의 이상을 유발하듯이 심장, 간 콩팥등 특히 화시 계통의 기능이 떨어지게돼요.
순환기암이 생기게됩니다.
하지만 조기에 발견하고 적절하게 치료한다면 10년이상 생존가능성이 높아집니다.
우리가 흔히 알고 있는 고혈압과 많이 다른 폐 고혈압.
전신 순환계의 고혈압과는 무관하게 생기며 오직 폐 순환계, 폐혈관에서만 생기는 고혈압이라고해요.
심장에서 폐로 혈액을 공급하는 폐동맥.
폐에서 순환을 마친 혈액이 심장으로 돌아오는 폐정맥.
폐 전체에 나뭇가지처럼 뻗어 있는 폐 모세혈관.
폐고혈압은 심장과 폐 사이 폐동맥에서 혈압이 높아지고 폐동맥의 압력 25mmHg 이상일때 폐 고혈압을 진단.
보통 일반적인 고혈압은 140mmHg 이상인데 반해
전신으로 혈액이 나가는 좌측 심장과 달리 우측 심장과 이어진 약 10cm 폐동맥으로만 혈액을 보내기 때문에 25mmHg 압력에 맞춰져 있어요. 폐동맥에 25mmHg 이상의 압력이 오랫동안 가해지면 문제가 발생하게됩니다.
많이 들어본 심폐 지구력, 심폐 소생술, 왜 심장과 폐를 붙여 심폐라고 하는지 아나요?
절대 헤어질수 없는 금실 좋은 부부관계인거에요.
우심장에 위치한 폐동맥에서 혈액을 폐로 내보냅니다.
폐는 심장에서 온 혈액에 산소를 채우고 이산화탄소를 거릅니다.
폐는 산소를 채운 깨끗한 혈액을 좌심장 폐정맥으로 보냅니다.
4. 심장에서 몸 전체로 원활하게 혈액을 순환합니다.
폐와 심장이 제대로 작동을 못해 혈액순환에 문제가 생기면 엔도셀린은 혈관 내피세포를 이루는 강력한 단백질로
혈관을 수축시켜 혈액 통과를 어렵게 하는 물질이에요.
엔도셀린 증가로 폐의 미세한 혈관들이 두꺼워지고 좁아지고 협착되면서 혈액의 흐름을 방해하고 결국에는 혈액에 산소를 제대로 채우지 못하게 됩니다.
산소를 채우지 못한 혈액이 전신으로 퍼지게 되면 각 장기에 필요한 에너지원을 만들지 못하고 정상기능이 불가하게 됩니다.
그래서 순환기 암으로 불리는 폐 고혈압.
폐동맥의 압력이 높아지는 이유는 크게 세가지로 이해할수 있는데 세가지 모두 폐동맥 압력을 높아지게 하지만 이유나 경과는 다름.
폐 모세혈관 고혈압은 모세혈관이 위치한 폐 조직 자체에 문제가 생겨서 폐동맥 혈압을 높여요.
폐 모세혈관 고혈압은 폐 질환을 치료하는데 집중.
폐정맥 고혈압은 폐가 산소 교환을 마친 혈액을 심장으로 돌려보낼 때 혈액을 받는 좌측 심장에 문제가 있어 생기는 고혈압이에요.
심장 질환을 치료하면 증상이 호전되는 폐정맥 고혈압.
폐동맥 고혈압은 폐나 심장이 아닌 폐동맥 자체에 문제가 생겨서 발생하는 고혈압이에요.
폐동맥 고혈압이 가장 위험해요.
폐동맥 고혈압의 원인을 알수 있는 것과 없는 것 두가지로 나뉩니다.
폐동맥 고혈압의 원인을 알고 치료가 가능한 질환이 폐동맥 혈전이에요. 수술로 폐동맥에 낀 혈전을 제거하면 완치에 가까운 치료가 가능해요.
10cm 남짓한 폐동맥을 절개해 혈전 제거를 시도했고 오랜시간동안 붙어있었던 폐동맥 혈전이라고해요.
혈관에 상처를 내지 않고 오른쪽, 왼쪽 폐혈전을 떼어내는건데 폐동맥 혈전을 성공적으로 제거하면 증상이 많이 완화된다고해요.
심좡과 폐는 밀접하게 연결돼 있기 때문에 모두 이식받을수 있다면 좋겠지만 현실적으로는 공여자가 부족해서
한쪽 또는 양쪽 폐를 이식받고 있다고해요. 폐 장기 이식 자체가 공여자가 부족하기 때문에 이식을 받으려면 보통 2~3년정도 대기해야한다고해요.
이미 증상이 많이 악화돼 폐 이식을 생각하는 환우들에게 2~3년을 대기하게 되면 생사를 장담할수 없다고해요.
새로 이식받은 장기에 잘 적응한다면 폐동맥 고혈압은 재발하지 않고 이식후 꾸준히 관리를 잘하면 생존율도 3배이상 높아진다고해요.
부은 발목, 검은색 변, 파란입술이 폐고혈압 전조증상이라고해요.
발목부종은 우심실의 기능이 약화되었을때 나타날수 있는 현상으로 특히 폐고혈압은 하지부종이 발생해요.
파란입술은 폐의 혈관을 통해서 공급된 혈액이 산소와 이산화탄소를 적절히 교환해줘야하는데 산소교환이 부족하면 입술이 파랗게 보이게되요.
검은색 변은 폐혈관에 문제가 생기면 2차적으로 심장과 간 기능이 저하되며 위장관 출혈로 붉은색 혈액이 위산과 반응해 검게 변색됩니다.
하지만 머리카락 빠짐은 폐 고혈압과는 관련이 없는 증상임.
폐고혈압일때 절대 해서는 안되는 위험행동!!
다섯가지중에서 1개는 해도 되기는 하지만 주치의와 긴밀하게 상담후에 할수있는 행동이에요.
위험하게 되는 행동은??
폐고혈압 환자들이 의사와 상의 후 할수있는 행동은 비행기 탑승임.
항공 내부의 압력이 적절히 유지되어 있는 상태이기 때문에 고도가 많이 올라가지 않는 국내선의 경우 주치의와 상의후 탑승이 가능해요. 하지만 고도가 높게 올라가는 장시간 비행의 경우 압력의 변화로 호흡곤란 유발 가능성이 있기 때문에
폐 고혈압 환자의 경우 비행기 탑승시 반드시 주치의와 상담이 필요하며, 항공사에 소견서 제출을 해야 할 경우도 있습니다.
임신으로 인해 체액이 늘어나며 체중이 증가하게 되죠.
임산부와 태아 모두의 혈액량을 심장에서 부담해야 하기 때문에 최대한 금지하고 있는 위험한 행동입니다.
본인과 태아까지 생명의 위험을 가져오는 임신과 출산.
폐동맥 고혈압 환자들은 혈관의 수축, 이완 기능이 상실된 상태에요
혈관이 많이 손상된 상태이기 때문에 급격한 온도 변화는 피해야 하며 목욕은 약 15분이내, 욕조에 몸을 담그는 시간은 약 5분이내가 적당해요.
물을 많이 마시는 행동이 위험한 이유는? 좁아진 혈관으로 보내야 할 혈액량이 증가하기 때문이에요.
물을 많이 마시게 되면 혈액량이 늘어나고, 좁아진 혈관에서 혈액을 보내고 받아 심장에 큰 부담을 주게됩니다.
심장이 과부하가 된 상태에서 더 많은 짐을 얹게 되는 상황이에요.
폐 고혈압 환자가 하지 말아야 할 마지막 행동은 등산이에요.
몸에 산소가 부족하면 폐혈관이 수축하여 폐동맥 압력이 높아질수 있기 때문에 높은 곳에 계속 올라가야 하는 운동은 피해야 할 행동입니다.
폐고혈압 예방에 도움되는 식품!!
혈관이 좋지 않을 경우 비정상적으로 높은 혈압은 물론 나쁜 콜레스테롤과 노폐물이 혈관에 쌓여 다양한 질병을 유발합니다. 첫번째 식품 솔루션.
일명 혈관 청소부라 불리는 비트.
비트가 건강에 좋은 이유는 비트속 빨간 빛 베타인 때문입니다. 비트속 베타인은 비트의 빨간빛을 만드는 성분으로 혈관 내 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 제거해줍니다.
혈관을 깨끗하게 하고 혈관 노화 방지에 도움을 줌. 단, 높은 온도로 가열하면 베타인 성분이 파괴되므로 생으로 섭취하는게 좋아요. 폐고혈압의 원인인 폐동맥을 막는 혈전.
혈관속 시한폭탄인 혈전생성 억제에 도움이 되는 식품 두번째!!
나토키나제는 대두 발효 식품 낫토의 끈끈한 실에서 추출하고 정제한 효소에요.
대두에는 나토키나제가 들어있지 않는 성분입니다. 발효된 콩은 콩의 영양성분을 변화시켜 만들어낸 혈전 용해성분이에요. 나토키나제는 100% 식물성 식품이에요.
식물성 식품이기 때문에 많이 섭취해도 비교적 안전한 편이에요. 건강한 성인 남녀 20~64세를 대상으로 나토키나제 과잉 섭취에 대한 안전 확인 시험 연구를 진행한 결과
혈전이 생성되었거나 정상적인 혈관보다 수축된 혈관의 경우에는 혈류의 흐름이 정상 혈류보다 느릴수밖에 없는데
수축된 혈관의 경우 혈류 속도가 느려져 혈소판이 활성화 되고 혈소판과 혈액이 서로 뭉치게 되어 혈관 내피가 손상이 됩니다.
동맥경화, 심근경색, 뇌혈관 질환등 혈관계 질환 발병의 대표적인 원인이 됨.
심장과 혈관질환 예방에도 도움이 됨. 심장병, 뇌졸중은 물론 혈전성 질환예방에 도움되는 나토키나제.
혈액속에 들어있는 단백질인 피브리노겐
혈전을 만드는 성분인 피브린이 만들어지는 과정이 몸 밖에서 상처가 나 피가 밖으로 나온다면 혈전을 만드는 피브린이 생성되어 출혈을 막아줍니다. 건강한 사람의 혈액이 밖으로 나왔을때 피브린이 굉장히 중요한 역할을 하는데
만일 몸 밖이 아닌 혈관 내에서 피브린이 만들어진다면? 큰일나죠. 피브린 전 단계인 피브리노겐을 나토키나제가 없애
몸안에서 생긴 혈전 용해에 도움이 된다고해요. 혈액을 묽게하고 혈전을 용해시켜서 혈액 순환에 도움이 된다는 연구들로 입증된 나토키나제.
동맥내 혈액응고, 동맥 혈전증을 유도한 쥐에게 나토키나제를 먹인 실험 결과
다리 정맥에 혈전이 생긴 개에게 나토키나제를 투여한 실험 결과 5시간 만에 혈전이 완전히 용해됐다고하네요.
건강한사람, 심혈관 위험 환자, 투석중인 환자 세그룹에게 매일 나토키나제를 섭취시킨 연구 결과
4주동안 두그룹으로 나눈 쥐에게 나토키나제와 혈전 용해제를 섭취시킨 연구 결과
혈전이 생성되는 것을 예방하고 혈행 개선에 도움 되는 것을 확인.
나토키나제 요구르트 만들기.
나토키나제 1일 섭취 분량이 티스푼 1/3이에요 하루 100mg 임
플레인 요구르트 80g과 잘 섞어주면됌.
나토키나제는 혈압조절에도 도움이 되는데 수축기 혈압이 130~159mmHg 인 20~80세 참가자 78명에게 8주간 나토키나제를 섭취시킨 연구 결과
19명에게 8주간 나토키나제를 섭취시킨 결과.
나토키나제는 심장 기능에 영향을 주는 성분이 아니라 혈전 자체만을 용해하는 성분이기 때문에
저혈압인 분들도 섭취하셔도 괜찮습니다.
나토키나제 섭취시 주의사항은?
효소이기 때문에 70도이상의 뜨거운 물에서 파괴될수 있으므로 주의해주세요. 하루 섭취 권장량은 약 100mg 만큼만 섭취해주세요.
혈전, 즉 피브린을 용해하는 효소 활성 단위가 있어요.
피브린 용해 효소 활성 단위가 2000 FU 이상인지 확인후 섭취해주세요.
콩이나 대두에 알레르기가 있거나 혈액 항응고제와 같은 의약품을 복용중인 분들은 섭취시 주의가 필요합니다.
<출처: channel A 나는 몸신이다.>
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