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알짜왕 50회- 신용회복위원회의 대학생. 청년 햇살론. 연애.결혼. 출산. 인간관계. 내집마련. 희망. 꿈. 일곱가지를 포기하며 사는이른바 7포 세대 생활비와 채무 문제로 허덕이는 만 29세 이하 대학생. 청년을 위한 진학을 위해 엄마와 떨어져 살게 되는데남편과 이혼 후 홀로 딸을 키워온 엄마 엄마없이 혼자 살 생각에 걱정스러운 딸 딸을 위해 없는 살림마저 아까고 아껴 모은 비상금 500만원임. 평소와 다른 친구의 모습에 민선의 마음 또한 편치만은 않은데..다급하게 민선을 찾아온 친구 김보라 아빠 회사의 부도로 보라의 집이 압류된 상황.보라의 사정을 듣고나자 깊은 고민을 하다가 건강 검진 중 알게 된 자궁암!!늦게 발견된 탓에 수술이 시급함. 연락이 끊기고 학교 행정실을 찾아가봤지만 엄마의 수술을 위해 급히 돈을 마련해야 하는 상황인데대학생인 민선에게는 아르.. 2017. 11. 2.
겟잇뷰티 2017 34회 - 프리티 립스타! 치명 여신 메이크업 슈퍼+ 울트라+ 그레잇+ 핫 온갖 예쁨 다 갖다 붙인 메이크업 준비! 립 컬러에 따라 다른 분위기! 엣지 고혹= 버건디+ 고혹가을과즙= 가을과일+ 상큼미 글램= 밤고양이+ 도도 각기 다른 립 컬러로 반전을 준 덕에메이크업 룩& 분위기가 달라 보이는 것 1교시 베이스 메이크업 환절기 못생김 해결 꿀팁은 팩트에 촉촉한 세럼이나 에센스 섞어서 사용하기! 세럼팩트로 오후 내내 촉촉한 피부표현이 가능하다고해요 다이아몬드 세럼이라고 해요 1. 얼굴에 야구장 모양으로 홈그라운드. 1루. 2루. 3루 순으로 팩트를 찍어준다. 팩트를 찍은 순서대로 연결하며 바른다 팩트를 얼굴의 안쪽으로 펴 발라준다. 얼굴의 제일 가장자리에 나머지 여분을 바른다. 가루파우더 사용 꿀팁 전수! 파우더를 눈썹 부분에 콩콩 두드려 바른다. 파.. 2017. 11. 2.
까칠남녀 30회- 초등학교 교과서 속 남녀차별? 여자를 그릴 때는 치마를 입혀서 표시! 여자도 바지를 입는다는 감각이 있기때문에스스로가 입기때문에 여자를 바지로 표현. 남자가 하는일은 하수구 청소.이유는 더러운 것을 잘 만진다. 잠자는 집속의 남자는 아무래도 아빠를 그린듯 처음으로 여자가 왼쪽에 나왔음 오른손잡이는 왼쪽부터 그리기 시작하니까그림 네장으로 엿볼수 있었떤 초등학생 아이들이 생각하는 남과여 아이들의 그림을 보니까 더더욱 성평등 교육. 페미니즘 교육이 중요한지를 느꼇다고 남자와여자는 다르지만 구분할 수 없는 존재다.누군가의 성별이 결코 차별의 이유가 될 수 없다. 페미니즘 교육은 여성의 우월함을 강조하는 교육이 아니다.성별로 인한 차별에 반대하도록 하는 교육이다. 그래서 여자친구와싸우다가 한 말이 아이들이 사회구조를 배우는 방식이 왜곡된 모습.. 2017. 11. 1.
까칠남녀 30회- 성평등교육. 왜 여자 아이들은 운동장을 갖지 못할까? 그렇게 시작된 선생님의 성평등 교육! 당연한 것에 대한 질문임! 그러나 일상생활까지 불가능한 무차별적인 공격임! 교육청의 지원으로 진행된 교사들의 방과 후 페미니즘 공부모임.에서교사들이 아이들을 대상으로 성평등 교육을 실시하면서 여자아이들의 것이 아니라고 축구하고 노는 건 다 남자아이들이라고교사의 말속에 그대로 배우는 거라고 그래서 세상의 차별을 온몸으로 맞게된다고혹은 그 차별을 하는 사람으로 자란다고 인터뷰 이후 일부 학부모들의 항의가 시작됨. 인터뷰 속 교사 신상털기는 과거 SNS의 남성 혐오적 댓글을 발견하면서 문제가 된 그림은 맥락을 잘 살펴봐야 한다고해요.남성들이 성범죄를 저질렀을 때? 어린 초등학생들에게 성평등 교육을 해야하는 이유는? 특정 연령이 넘으.. 2017. 11. 1.
최고의 요리비결- 궁중찜닭 닭고기는 핏물과 기름이 제거되도록 비비면서 헹궈주세요. 닭고기는 속까지 간이 배도록 버무린 뒤 잠시 재워주세요. 건고추를 넣으면 닭고기의 잡냄새를 잡아주고 매콤한 맛이 더해져요. 건고추와 생강의 향이 올라오면 닭고기를 넣어 구워주세요. 센 불에서 구워야 육즙이 빠져나가지 않아요. 닭고기를 초벌구이하면 기름 제거도 쉽고 양념이 잘 스며들어요. 양념을 잘 흡수하는 황태는 마지막에 넣어 끓여주세요. 황태와 다시마는 30분 정도 불리면 적당해요. 물에 헹궈주면 미끌미끌한 점액질이 제거돼 자르기 수월해요. 양념이 자박해질 때까지 조려주세요. 찜닭은 30분 정도 조리면 적당해요 완성!! 2017. 11. 1.
나는 몸신디ㅏ 148회- 뇌졸중 대처법! 뇌졸중에 좋은 사차인치. 군데군데 보이는 하얀 점은 노화로 인해 혈관이 손상되고손상된 혈관으로 인한 뇌의 변화라고함. 혈관이 좁아진 상태라고함. 고혈압은 현재 관리중임. 피를 묽게 해주는 약도 복용중임. 뇌혈관도 좁아져 잇는 수가 많죠 같은 혈관이니깐 현재 조절을 잘 하고 있으므로 앞으로도 꾸준히 관리할 것! 동맥경화가 있을 경우 고지혈증이 없다고해도 고지혈증 약을 복용하면서혈압을 조절하고 꾸준한 운동을 권장한다고해욤! 10명중 4명은 아예 모르고 있는 상황임.뇌졸중의 전조증상을 모르거나 간과한다는 것이 문제인데 운동 중추 신경에 의해 움직이는 팔과 다리! 혈전이 많이 생기는 위치로 운동중추가 있기 때문에 팔다리 마비 증상이 올 수 있어요. 좌측 부분에 언어를 담당하는 기관이 있으므로 좌측 중뇌동맥이 막힐 경우언어장애가 발생할 .. 2017. 11. 1.
나는 몸신이다 148회-뇌졸중 이름만 들어도 무서운 질환인 뇌졸중!! 뇌는 우리 몸의 사령탑입니다.몸 부피의 단 2%만 차지하는 뇌로 전체 에너지의 20%를 뇌가 씁니다. 뇌에 문제가 생겨 뇌 기능이 정지한 상태가 뇌졸중! 알림없는 시한폭탄인 뇌졸중!! 옛말에 중풍이라고 불렸던 뇌졸중! 중풍은 마비증세가 왔다를 뜻함. 생명을 위협하는 무서운 질병으로 항상 경각심을 가져야할 중풍 작은 증상에도 재발할까 두렵다고 우리나라 사망원인이 오랫동안 뇌졸중이 1위였는데 사실은 그동안점점 많이 내려갔다고해요. 사망자는 줄지만 환자 수는 늘고 있는 추세임.노년층의 증가와 빈번한 재발탓임 옛날에는 뇌출혈이 훨씬더 많았었다고해요.뇌출혈은 뇌혈관이 터져 출혈이 있는 상태를 말합니다. 뇌졸중 중 80%이상이 뇌혈관이 막히는 뇌경색임 뇌혈중의 위험성은 뇌혈관.. 2017. 11. 1.
닥터지바고- 내 몸속의 콜라겐을 자극하라.-명태껍질 우리 몸의 중심인 아랫배를 찜질해 혈액순환을 촉진함 관원혈은 배꼽아래 손가락 네 마디 정도에 위치한 혈자리예요. 몸의 기운을 순환시키고 자궁을 보호해 여성 호르몬 활성화에 도움이 됩니다. 아랫배를 따뜻하게 해주고 관원혈을 중심으로 자극해주세요 콜라겐 하면 떠오르는 돼지 껍질. 분자 크기로 인해 육류 콜라겐보다 어류 콜라겐의 흡수율이 높아요 명태 껍질은 다양한 요리가 가능하다고해요. 명태 껍질 강정 만들기!!! 먹기 좋게 자른 명태 껍질을 기름에 튀긴다. 고추장. 다진마늘. 올리고당을 넣은 양념과 함께 튀긴 명태 껍질을 볶는다. 샐러드드레싱 만들기!! 플레인 요구르트 . 마요네즈. 간장. 간마늘을 넣어 섞는다. 돼지껍질등은 분자 크기가 커서 체내 흡수율이 적은 육류 콜라겐반면 머리카락 굵기의 만분의 1 크.. 2017. 10. 31.
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